A Melatonina, mais conhecida como o hormônio do sono, é uma substância produzida pela glândula pineal localizada no cérebro.

Uma das principais funções da Melatonina é regular o relógio biológico do corpo, informando ao cérebro quando é hora de dormir e quando é hora de acordar. 

A sua liberação acontece em ambientes escuros. Luzes como de abajures, celulares, televisores e outros aparelhos elétricos pode inibir a produção natural da Melatonina, e caso a liberação já tenha começado, ela irá se interromper no momento que a claridade estiver presente no ambiente.

O principal motivo pelo qual uma pessoa hoje em dia procura o suplemento da Melatonina em cápsulas ou líquida é para tratar algum tipo de distúrbio do sono, mas a Melatonina tem outros benefícios além de regular o ciclo do sono.

BENEFÍCIOS DA MELATONINA

Ajuda no tratamento de alguns tipos de insônia e distúrbios do sono

Ajuda a melhorar o sono de trabalhadores noturnos

Ajuda a diminuir os efeitos do Jet-lag (viagens com troca de fuso horário)

Ela é uma aliada contra a enxaqueca crônica

Ajuda a melhorar o sono dos deficientes visuais

Pode prevenir a demência e retardar doenças como Parkinson e Alzheimer

Pode prevenir o aumento de tumores para alguns tipos de cânceres

Ela é uma aliada contra o autismo

Ela é antioxidante e combate os radicais livres que causam o envelhecimento

MELATONINA 10MG COM LEMON BALM 1MG SPRING VALLEY

1 FRASCO COM 120 TABLETES